Toitumine perimenopausis ja menopausis naisele
Need on eluperioodid, mil keha vajab teistsugust tähelepanu, toetust ja rahu.
Aitan naisi, kes:
-
tunnevad väsimust, unehäireid või meeleolumuutusi
-
kogevad kaalumuutusi või seedimise muutumist
-
tahavad mõista, mis nende kehas toimub
-
ei soovi järjekordset dieeti ega „kiirlahendust“
Minu lähenemine on:
-
toetav, turvaline ja eluline
-
lihtne ja praktiline
-
kohandatud päriselule
-
arvestab hormoonide, stressi ja elurütmiga
Kohtumised:
4 × 60 min (6–8 nädala jooksul)
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.